Praxis für Ernährungsberatung nudrescha't (Samedan)

Manger, bouger, se détendre est la base du bien-être et de la santé. Suivez votre propre voie et ne vous engagez pas sur le chemin d'un autre, car chaque personne a son alimentation saine.

Et n'oubliez pas : une alimentation saine ne doit pas être un cauchemar.

Nous sommes vos interlocuteurs compétents pour toutes les questions relatives à l'alimentation. Depuis 1999, nous travaillons en tant que diététiciennes diplômées ES en Haute-Engadine et dans les vallées du sud et conseillons les particuliers, les écoles et les institutions.

Consultez notre offre.

Conseils individuels

Offre

Vous avez l'impression que votre alimentation n'est pas au top ? Nous analysons vos habitudes alimentaires (site) et élaborons avec vous des objectifs réalistes pour optimiser votre comportement alimentaire. Le but est d'adapter vos habitudes à long terme.

Nous vous conseillons sur les questions alimentaires suivantes

• alimentation saine pour tous les âges
• grossesse et allaitement
• alimentation végétarienne
• alimentation complète
• alimentation sportive
• surpoids
• Maladies du métabolisme comme le diabète sucré
• Maladies cardio-vasculaires
• Allergies et intolérances alimentaires
• Maladies du système digestif
• malnutrition
• troubles alimentaires
• maladies rénales
• maladies rhumatismales
• ostéoporose
• etc.

Consultations en groupe

Offre

Aucune consultation de groupe n'est prévue pour le moment. Nous acceptons volontiers des propositions ou des suggestions à ce sujet.

Conférences

Offre

Des conférences sont possibles sur les thèmes suivants

• alimentation saine pour tous les âges
• grossesse et allaitement
• alimentation végétarienne
• alimentation complète
• alimentation sportive
• surpoids
• Maladies du métabolisme comme le diabète sucré
• Maladies cardio-vasculaires
• Allergies et intolérances alimentaires
• Maladies du système digestif
• Malnutrition
• maladies rénales
• maladies rhumatismales
• ostéoporose

Nous nous ferons également un plaisir de répondre à vos souhaits individuels.

Cours de cuisine

Offre

Cours de cuisine sur demande.

En compagnie d'un cuisinier diplômé, nous associons la théorie à la pratique en cuisinant ensemble et en nous régalant bien sûr ! Pour les cours de cuisine actuels, voir sous Actuel.

Thèmes possibles

• Sain pour le cœur et adapté au diabète
• Légumes secs
• Rapides, bons et pourtant équilibrés